jueves, 26 de febrero de 2026

26-02-26

 

DANZA Y EMOCIÓN

Objetivo:

Expresar emociones a través del movimiento.

Calentamiento

Imitar emociones con el cuerpo:

  • Alegría

  • Tristeza

  • Energía

  • Calma

Parte central

En grupos:

  • Crear mini coreografía (30 segundos).

  • Incluir: salto, giro y cambio de nivel.

Grados superiores agregan formación en círculo o fila.

Cierre

Reflexión sobre cómo el cuerpo transmite emociones.



jueves, 19 de febrero de 2026

19-02-26

 

RITMO Y COORDINACIÓN

Objetivo:

Mejorar coordinación siguiendo patrones rítmicos.

Calentamiento

Palmas al ritmo:
1-2 / 1-2-3 / 1-2-3-4

Parte central

Secuencia base:

  • Paso lateral derecho

  • Paso lateral izquierdo

  • Giro

  • Salto

Adaptación por grado:

  • 1°–2°: movimientos simples.

  • 3°: agregar palmas.

  • 4°–5°: agregar desplazamiento y cambio de dirección.

Juego final

Batalla de ritmos por equipos (crean 4 movimientos propios).




jueves, 12 de febrero de 2026

12-02-26

 

DESCUBRO MI CUERPO CON LA MÚSICA”

Objetivo:

Reconocer el cuerpo como medio de expresión mediante movimientos básicos.

Calentamiento (10 min)

Juego: “La estatua musical”
Bailan libremente y cuando para la música quedan congelados.

Parte central (25 min)

Exploración guiada:

  • Movimientos altos (brazos arriba)

  • Movimientos bajos (agachados)

  • Movimientos rápidos

  • Movimientos lentos

Por grados:

  • 1° y 2°: imitación del docente.

  • 3°: secuencias de 4 tiempos.

  • 4° y 5°: secuencias de 8 tiempos combinadas.

Cierre

Pequeñas presentaciones por grupos.




jueves, 5 de febrero de 2026

05-02-26

 

DANZA

Objetivo de la clase

Fomentar la expresión corporal y el sentido rítmico a través de la danza, desarrollando la coordinación, la creatividad y el trabajo en equipo, mediante actividades lúdicas que permitan a los estudiantes crear y ejecutar una coreografía colectiva.

Inicio de la clase

La clase inició con el saludo del docente y de los estudiantes, generando un ambiente de confianza, respeto y participación. Posteriormente, el grupo se organizó para desplazarse de manera ordenada hasta el espacio de trabajo, promoviendo hábitos de disciplina y cuidado del entorno.

Una vez en el lugar, se realizó una movilidad articular general, activando cuello, hombros, brazos, caderas, rodillas y tobillos, preparando el cuerpo para la actividad dancística. Como parte del calentamiento, se llevaron a cabo ejercicios de desplazamiento al ritmo de la música, permitiendo a los estudiantes familiarizarse con el pulso y el ritmo de manera progresiva.

Desarrollo de la clase

En la parte central de la clase se desarrolló la actividad “paso y baile”, en la cual los estudiantes se organizaron en círculo y debían pasar el balón entre compañeros. Cada estudiante que recibía el balón proponía un paso de baile, el cual era repetido por todo el grupo, favoreciendo la atención, la memoria motriz y la creatividad.

A medida que avanzaba la actividad, los diferentes pasos propuestos se fueron integrando de manera secuencial, dando lugar a la construcción colectiva de una coreografía sencilla. Durante el desarrollo se promovió el respeto por las ideas de los compañeros, la participación activa y el trabajo colaborativo.

Cierre de la clase

Para finalizar la sesión, el grupo realizó la coreografía completa acompañada de música, reforzando la confianza, la expresión corporal y el disfrute de la actividad. Posteriormente, se llevaron a cabo ejercicios suaves de estiramiento y respiración, permitiendo la relajación corporal y el cierre tranquilo de la clase.

Recordatorio

Es importante el buen uso del uniforme y la buena hidratación antes, durante y después de la clase, por eso es obligatorio llevar el agua y portar correctamente el uniforme.