05-11-26

 Creación coreográfica y trabajo grupal

Tema: Creación y presentación de una coreografía.
Objetivo: Desarrollar la creatividad, el trabajo colaborativo y la expresión artística mediante la creación de una coreografía grupal que integre diferentes movimientos y ritmos musicales.
Materiales: Equipo de sonido y música elegida por los estudiantes.
Inicio
Calentamiento general con movimientos rítmicos.
Repaso de los pasos básicos trabajados en las clases anteriores.
Ejercicios de coordinación y desplazamiento siguiendo diferentes velocidades musicales.
Desarrollo
Organizar a los estudiantes en grupos de cinco a ocho integrantes.
Cada grupo seleccionará una canción de su preferencia, apropiada para el contexto escolar.
Deberán crear una coreografía que incluya desplazamientos, giros, movimientos coordinados de brazos y piernas y cambios de formación.
La secuencia deberá tener un inicio, desarrollo y cierre.
El docente acompañará el proceso creativo, orientando la coordinación, el ritmo y la participación de todos los integrantes.
Cada grupo practicará su coreografía para preparar la presentación final.
Finalización
Presentación de las coreografías frente al grupo.
Retroalimentación colectiva sobre creatividad, coordinación, ritmo y expresión corporal.
Reflexión sobre la danza como manifestación cultural, artística y social.

29-10-26

Coordinación rítmica y pasos básicos de baile

Tema: Reconocimiento del ritmo y ejecución de pasos básicos.
Objetivo: Fortalecer la coordinación, el equilibrio y la percepción rítmica mediante la práctica de pasos básicos de diferentes estilos de danza.
Materiales: Equipo de sonido y música tropical, salsa, merengue y música folclórica.
Inicio
Calentamiento mediante desplazamientos al ritmo de la música.
Ejercicios de coordinación entre brazos y piernas.
Reconocimiento del pulso musical mediante palmadas y movimientos de pies.
Desarrollo
Enseñanza de pasos básicos de salsa: paso adelante, atrás y lateral.
Práctica de pasos básicos de merengue, trabajando el desplazamiento y el movimiento de cadera.
Ejercicios de coordinación combinando movimientos de brazos y piernas.
Los estudiantes realizarán secuencias de ocho tiempos siguiendo las indicaciones del docente.
En grupos pequeños, combinarán los pasos aprendidos para crear una secuencia de baile.
Finalización
Presentación de las secuencias creadas por cada grupo.
Retroalimentación sobre coordinación, ritmo y ejecución.
Estiramientos y ejercicios de respiración.

22-10-26

 Expresión corporal y reconocimiento del ritmo

Tema: El cuerpo como medio de expresión y comunicación.
Objetivo: Desarrollar la expresión corporal y la coordinación mediante movimientos libres y actividades rítmicas, reconociendo las posibilidades de movimiento del cuerpo.
Materiales: Equipo de sonido y música de diferentes géneros.
Inicio
Realizar movilidad articular de cabeza, hombros, brazos, tronco y piernas.
Caminar por el espacio siguiendo el ritmo de la música.
Realizar movimientos libres con diferentes partes del cuerpo, siguiendo los cambios de velocidad y ritmo.
Desarrollo
Los estudiantes realizarán movimientos corporales siguiendo diferentes géneros musicales.
Practicarán desplazamientos hacia adelante, atrás, laterales y diagonales, acompañados de movimientos de brazos.
El docente propondrá secuencias de cuatro tiempos que los estudiantes deberán imitar.
En parejas, crearán movimientos que representen emociones como alegría, tristeza, sorpresa y tranquilidad.
Cada pareja presentará su pequeña secuencia ante sus compañeros.
Finalización
Realizar una actividad de expresión libre con música suave.
Estiramientos generales.
Reflexionar sobre la importancia de la danza como medio de expresión y comunicación.

15-10-26

 Expresión corporal, ritmo y creación de secuencias de movimiento

Objetivo: Desarrollar la coordinación, la percepción auditiva y la expresión corporal mediante la creación de secuencias rítmicas que combinen movimientos, desplazamientos y cambios de velocidad.

Actividad inicial: El ritmo de mi cuerpo
El docente invita a los estudiantes a desplazarse libremente por el espacio mientras siguen diferentes ritmos marcados con palmas. Cuando el ritmo cambia, deben modificar la velocidad de sus movimientos: caminar lentamente, trotar suavemente o desplazarse con pasos rápidos.

Posteriormente, se incorporan sonidos corporales como palmadas, chasquidos, golpes suaves en los muslos y pisadas. Los estudiantes deben escuchar con atención e imitar las secuencias propuestas.

Actividad 1. Secuencias rítmicas encadenadas
Los estudiantes forman grupos pequeños. Cada integrante propone un movimiento acompañado de un sonido corporal. Por ejemplo, una palmada, un giro, dos pasos laterales o una elevación de brazos.
El grupo debe unir los movimientos en una secuencia ordenada, procurando mantener el ritmo y recordar la participación de cada compañero. Después, repiten la secuencia intentando mejorar la coordinación y la precisión.

Actividad 2. El ritmo cambia
Los estudiantes se desplazan por el espacio siguiendo un ritmo marcado por el docente. Cuando este cambia la señal sonora, deben transformar su movimiento de acuerdo con la indicación:

* Ritmo lento: movimientos amplios y controlados.
* Ritmo rápido: movimientos cortos y dinámicos.
* Dos palmadas: realizar un giro.
* Tres palmadas: cambiar de dirección.
* Silencio: quedarse inmóviles en una postura creativa.
Esta actividad permite trabajar la concentración, la reacción y la adaptación a diferentes estímulos rítmicos.

Actividad 3. Coreografía sin música
Cada grupo crea una pequeña composición de movimientos utilizando únicamente sonidos corporales. La secuencia debe incluir desplazamientos, movimientos de brazos, cambios de nivel corporal y una posición final.
Los estudiantes organizan sus movimientos procurando que todos participen y que exista sincronización entre los integrantes. Al finalizar, cada grupo presenta su creación ante sus compañeros.

Actividad final: Reflexión sobre el movimiento
Los estudiantes realizan movimientos suaves acompañados de respiraciones profundas para recuperar la calma.

Hábitos saludables: Recordar la importancia de hidratarse antes, durante y después de la actividad física, mantener una postura corporal adecuada, utilizar ropa cómoda y conservar una buena higiene personal después del ejercicio.

03-09-26

 

Clase de Danza 

Tema: Imitación corporal y movimiento
Objetivo: Desarrollar la coordinación, la memoria corporal y la expresión mediante la observación e imitación de diferentes movimientos.

Materiales:

• Espacio despejado

• Música opcional

• Cuaderno y lapicero

1. Calentamiento corporal

1. Caminar libremente por el espacio.

2. Mover brazos y piernas de diferentes maneras.

3. Realizar movimientos circulares con hombros y cadera.

4. Caminar cambiando de dirección.

5. Realizar pequeños saltos.

6. Combinar desplazamientos con movimientos de brazos.

7. A la señal del profesor, detenerse y adoptar una posición diferente.

2. El espejo

Trabajar en parejas.

1. Un estudiante será el líder y el otro será el espejo.

2. El líder realizará movimientos lentos.

3. El compañero deberá imitarlos exactamente.

4. Realizar movimientos con brazos, piernas, cabeza y tronco.

5. Después cambiar los roles.

6. Intentar que los movimientos sean cada vez más variados.

Regla: el líder no puede hablar mientras realiza los movimientos.

3. Imitamos animales

El profesor menciona un animal y los estudiantes deben imitar su forma de moverse.

1. Gato.

2. Perro.

3. Rana.

4. Serpiente.

5. Mono.

6. Pingüino.

7. Águila.

8. Caballo.

Después, cada estudiante debe escoger un animal y crear tres movimientos característicos para que sus compañeros intenten adivinarlo.

4. Imitación de personajes

Representar mediante movimientos corporales diferentes personajes:

1. Un robot.

2. Un astronauta.

3. Un superhéroe.

4. Un anciano.

5. Un deportista.

6. Un bailarín.

7. Un explorador.

Los estudiantes deben concentrarse en modificar la postura, la velocidad y la forma de desplazarse.

5. Sigue al líder

Formar grupos de 4 o 5 estudiantes.

1. Un estudiante comienza siendo el líder.

2. Los demás deben imitar todos sus movimientos.

3. El líder puede desplazarse por el espacio.

4. Después de un tiempo, cambia el líder.

5. Todos los integrantes deben tener la oportunidad de dirigir.

6. 
   
   

Reto

El líder debe crear una secuencia de 6 movimientos.

Los demás deben observarla y reproducirla en el mismo orden.

6. Imitación con música

Colocar una canción de ritmo moderado.

1. Un estudiante realiza movimientos siguiendo la música.

2. Los demás deben imitarlo.

3. Cuando cambie la música, cambia también el líder.

4. Intentar que los movimientos coincidan con el ritmo.

Se puede aumentar progresivamente la dificultad utilizando movimientos rápidos, lentos, giros, desplazamientos y cambios de nivel.

7. Crea e imita

Cada estudiante debe crear una pequeña secuencia de 8 movimientos.

Debe incluir:

1. Un movimiento de brazos.

2. Un movimiento de piernas.

3. Un giro.

4. Un desplazamiento.

5. Un salto.

6. Una posición baja.

7. Una posición alta.

8. Una pose final.

Luego deberá enseñársela a un compañero, quien tendrá que memorizarla e imitarla.

8. Reto final: "¿Quién soy?"

Un estudiante pasa al frente y representa mediante movimientos a un personaje, animal, profesión o deportista.

Los demás deben intentar descubrir qué está imitando.

Condición: no puede hablar ni hacer sonidos.

Hábito saludable: mantener una buena hidratación y realizar movimientos de manera controlada, respetando el espacio propio y el de los compañeros.

20-08-26

 

Taller de Danza: “Bailando mis emociones”

Objetivo:
Explorar la expresión corporal mediante la danza, utilizando movimientos sencillos para representar diferentes emociones.

Actividad:
Cada estudiante deberá escoger una emoción y crear una pequeña presentación de danza de entre 30 segundos y 1 minuto.

1. Escoge una emoción

Puedes elegir una de estas:

• Alegría
• Tristeza
• Enojo
• Miedo
• Amor
• Sorpresa
• Calma
• Esperanza

2. Piensa cómo se mueve esa emoción

Antes de bailar, responde mentalmente:

• ¿Cómo caminaría esta emoción?
• ¿Sus movimientos serían rápidos o lentos?
• ¿Usaría movimientos grandes o pequeños?
• ¿Cómo estaría la postura del cuerpo?
• ¿Qué expresión tendría mi rostro?

Ejemplo:
Si escoges alegría, puedes utilizar saltos, movimientos rápidos, brazos abiertos y una sonrisa.

Si escoges tristeza, puedes utilizar movimientos lentos, brazos hacia abajo, caminar despacio y una expresión facial seria.

3. Crea tu pequeña coreografía

La coreografía debe tener 3 partes:

Inicio:
Comienza representando la emoción con una posición corporal.

Desarrollo:
Realiza entre 5 y 8 movimientos que representen la emoción. Puedes caminar, girar, mover brazos, saltar, agacharte o utilizar cualquier movimiento corporal que consideres apropiado.

Final:
Termina quedándote quieto durante unos segundos en una posición que represente claramente la emoción.

4. Música

Puedes escoger una canción que consideres que representa la emoción.

No es necesario utilizar una canción completa. Puedes utilizar solamente el fragmento que necesites para tu presentación.

5. Video

El estudiante debe grabarse realizando su presentación.

El video debe cumplir con:

• Duración: 30 segundos a 1 minuto.
• Grabar en un espacio seguro y despejado.
• Se debe observar el cuerpo completo.
• Utilizar ropa cómoda.
• No es necesario utilizar vestuario especial.
• Puede bailar solo o acompañado por un familiar.
• No es necesario editar el video.

7. ¿Qué se evaluará?

• Expresión corporal: demuestra la emoción mediante su cuerpo.
• Creatividad: utiliza diferentes movimientos.
• Expresión facial: utiliza el rostro para reforzar la emoción.
• Coordinación: realiza los movimientos de manera organizada.
• Participación: presenta el video completo.
• Originalidad: crea una interpretación propia.

Importante: No se calificará qué tan bien baila el estudiante. Se valorará principalmente su capacidad para comunicar una emoción a través del movimiento.

En el siguiente link podrás ver un ejemplo de algunas emociones expresadas a través del movimiento.

Ejemplo del vídeo 

https://youtu.be/u8BwXLfdPH0?si=iHJIv7MaKkqcWnWB

30-07-26

Tema: Secuencias rítmicas

Objetivo
Reproducir secuencias sencillas de movimientos respetando el ritmo musical.

Calentamiento

• Caminata rítmica.
• Movilidad articular.
• Juego de coordinación.

Parte central

1. Secuencia de cuatro movimientos.
2. Repetición de la secuencia.
3. Cambios de velocidad.
4. Trabajo por parejas imitando movimientos.
5. Juego "Memoria rítmica": recordar y ejecutar secuencias.
6. Presentación grupal de las secuencias aprendidas.

Parte final

• Respiración.
• Estiramientos.
• Reflexión sobre el trabajo colaborativo.

Hábito de vida saludable
La actividad física y la expresión corporal favorecen el bienestar físico, emocional y social de los niños.

23-07-26

Tema: Coordinación espacial

Objetivo
Desplazarse en diferentes direcciones respetando el ritmo y el espacio.

Calentamiento

• Caminata libre.
• Trote suave.
• Movilidad articular.

Parte central

1. Desplazamientos hacia adelante.
2. Desplazamientos hacia atrás.
3. Desplazamientos laterales.
4. Movimientos en diagonal.
5. Cambios de nivel (alto, medio y bajo).
6. Juego "Sigue el ritmo y cambia de dirección".

Parte final

• Respiración.
• Estiramientos.
• Comentarios sobre la importancia del espacio personal.

Hábito de vida saludable
Una alimentación balanceada proporciona la energía necesaria para bailar y jugar.

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CLASE 4 – DANZA

Tema: Secuencias rítmicas

Objetivo
Reproducir secuencias sencillas de movimientos respetando el ritmo musical.

Calentamiento

• Caminata rítmica.
• Movilidad articular.
• Juego de coordinación.

Parte central

1. Secuencia de cuatro movimientos.
2. Repetición de la secuencia.
3. Cambios de velocidad.
4. Trabajo por parejas imitando movimientos.
5. Juego "Memoria rítmica": recordar y ejecutar secuencias.
6. Presentación grupal de las secuencias aprendidas.

Parte final

• Respiración.
• Estiramientos.
• Reflexión sobre el trabajo colaborativo.

Hábito de vida saludable
La actividad física y la expresión corporal favorecen el bienestar físico, emocional y social de los niños.

16-07-26

Tema: Coordinación rítmica

Objetivo
Coordinar movimientos de brazos y piernas siguiendo el pulso musical.

Calentamiento

• Caminata al ritmo de la música.
• Movilidad articular.
• Saltos suaves.

Parte central

1. Paso adelante y atrás.
2. Paso lateral.
3. Paso cruzado.
4. Combinar brazos y piernas.
5. Cambios de dirección siguiendo la música.
6. Juego "Congelados musicales".

Parte final

• Respiración.
• Estiramientos.
• Retroalimentación grupal.

Hábito de vida saludable
Mantener una buena postura protege la columna y evita lesiones.

09-07-26

Tema: Ritmo corporal

Objetivo
Identificar diferentes pulsos rítmicos utilizando el cuerpo.

Calentamiento

• Caminata libre.
• Movilidad articular.
• Juego de imitación de movimientos.

Parte central

1. Palmas siguiendo diferentes velocidades.
2. Palmas y pasos alternados.
3. Golpes suaves en piernas siguiendo el ritmo.
4. Caminar rápido y lento según la música.
5. Juego "Eco rítmico": repetir secuencias realizadas por el docente.

Parte final

• Respiración.
• Estiramientos.
• Conversatorio sobre cómo cambia el cuerpo con diferentes ritmos.

Hábito de vida saludable
Mover el cuerpo diariamente mejora la coordinación y fortalece la salud.

28-05-26

Descubriendo mis habilidades rítmicas

Objetivo: Identificar y desarrollar habilidades rítmicas mediante la expresión corporal.

Fase inicial

Saludo y calentamiento con movimientos al ritmo de palmadas.

Juego de seguimiento de ritmos sencillos.

Fase central

Repetición de secuencias rítmicas utilizando palmadas, pasos y movimientos corporales.

Desplazamientos siguiendo ritmos lentos, moderados y rápidos.

Creación de pequeñas coreografías grupales con movimientos sencillos.

Presentación de las secuencias creadas por los estudiantes.

Fase final

Vuelta a la calma con movimientos suaves.

Comentarios sobre los ritmos trabajados.

Estiramientos y despedida.

Recomendación: La práctica constante de la actividad física ayuda al crecimiento saludable, mejora la coordinación y fortalece la confianza en sí mismos.

21-05-26

 Mi cuerpo crea historias

Objetivo: Utilizar la expresión corporal para representar situaciones cotidianas.

Fase inicial

Saludo.

Movilidad articular acompañada de música suave.

Juego de imitación de animales.

Fase central

Representar acciones como correr, saltar, nadar, dormir o jugar utilizando movimientos corporales.

Crear secuencias sencillas de movimientos que cuenten una pequeña historia.

Trabajo en grupos para representar historias cortas con música.

Presentación de cada grupo.

Fase final

Estiramientos.

Reflexión sobre las historias representadas.

Relajación corporal.

Recomendación: Beber agua antes, durante y después de la actividad física.

14-05-26

   Ritmos y emociones

Objetivo: Expresar emociones mediante movimientos corporales y musicales.

Fase inicial

Saludo y calentamiento con movimientos articulares.

Juego de desplazamientos libres por el espacio.

Fase central

Escuchar diferentes ritmos musicales.

Representar emociones como alegría, sorpresa, tranquilidad y energía mediante movimientos.

Juego "El espejo": por parejas, un niño crea movimientos y el otro los imita.

Crear pequeñas secuencias de movimiento según la emoción asignada.

Fase final

Estiramientos suaves.

Socialización de las emociones representadas.

Respiración y relajación.

Recomendación: Consumir alimentos saludables para tener energía durante las actividades físicas.

07-05-26

  Mi cuerpo se mueve con la música

Objetivo: Reconocer diferentes movimientos corporales siguiendo el ritmo musical.

Fase inicial

Saludo y explicación de la clase.

Juego "Despierta tu cuerpo": mover cabeza, hombros, brazos, cintura, piernas y pies al ritmo de una canción infantil.

Caminatas libres por el espacio siguiendo diferentes velocidades musicales.

Fase central

Exploración de movimientos libres con distintas partes del cuerpo.

Imitación de movimientos realizados por el docente.

Juego "Estatuas musicales": bailar mientras suena la música y quedarse quietos cuando se detiene.

Desplazamientos adelante, atrás, derecha e izquierda siguiendo el ritmo.

Fase final

Estiramientos suaves.

Conversatorio sobre qué movimientos les gustaron más.

Relajación con respiración tranquila.

Recomendación: Mantener una buena hidratación, asistir con uniforme adecuado y practicar hábitos de higiene personal.

30-04-26

  

Coreografía básica de cumbia

Objetivo: Integrar los elementos aprendidos en una coreografía sencilla.

Fase Inicial:

• Activación con paso básico.
• Repaso de movimientos aprendidos.

Fase Central:

• Enseñanza de una secuencia coreográfica (pasos, giros, desplazamientos).
• Práctica por partes.
• Ensamble completo de la coreografía.
• Presentación en grupos.

Fase Final:

• Estiramientos.
• Evaluación grupal.
• Cierre de la actividad.

Nota: Es obligatorio llevar agua para generar hábitos de vida saludables.

23-04-26

 

Expresión corporal y manejo del espacio

Objetivo: Mejorar la expresión corporal y el uso del espacio al bailar.

Fase Inicial:

• Calentamiento con desplazamientos libres.
• Ejercicios de expresión corporal.

Fase Central:

• Movimientos de cadera más marcados.
• Desplazamientos amplios en el espacio.
• Trabajo en grupos formando figuras (círculos, filas).
• Integración de pasos, giros y expresión.

Fase Final:

• Relajación.
• Estiramientos.
• Reflexión sobre la expresión al bailar.

Nota: Es obligatorio llevar agua para generar hábitos de vida saludables.

16-04-26

  

Giros y figuras básicas

Objetivo: Ejecutar giros simples y combinarlos con el paso básico.

Fase Inicial:

• Activación con paso básico.
• Movilidad articular.

Fase Central:

• Enseñanza de giros individuales (derecha e izquierda).
• Giros en pareja guiados.
• Combinación de paso básico + giro.
• Práctica en secuencias cortas.

Fase Final:

• Estiramientos.
• Retroalimentación.

Nota: Es obligatorio llevar agua para generar hábitos de vida saludables.

09-04-26

  

Coordinación de brazos y desplazamientos

Objetivo: Integrar el movimiento de brazos con el paso básico.

Fase Inicial:

• Calentamiento con música de cumbia.
• Ejercicios de coordinación brazos-pasos.

Fase Central:

• Trabajo de braceo (movimientos suaves y circulares).
• Integración brazos + paso básico.
• Desplazamientos en diferentes direcciones (diagonal, círculo).
• Práctica en parejas manteniendo ritmo.

Fase Final:

• Estiramientos.
• Respiración.
• Comentarios sobre coordinación.

Nota: Es obligatorio llevar agua para generar hábitos de vida saludables.

02-04-26

  

Introducción a la cumbia y ritmo básico

Objetivo: Reconocer el ritmo de la cumbia y ejecutar el paso básico.

Fase Inicial (10-15 min):

• Calentamiento general (movilidad articular y desplazamientos suaves).
• Ejercicios rítmicos con palmas siguiendo la música de cumbia.

Fase Central (30-35 min):

• Explicación del ritmo de la cumbia (marcación de tiempos).
• Enseñanza del paso básico (desplazamiento lateral con marcación de cadera).
• Práctica individual y luego en parejas sin contacto.
• Desplazamientos hacia adelante y atrás con el paso básico.

Fase Final (10-15 min):

• Estiramientos.
• Relajación.
• Retroalimentación sobre el ritmo y coordinación.

Nota: Es obligatorio llevar agua para generar hábitos de vida saludables

26-03-26

 CLASE “Pequeña coreografía”

Objetivo: Integrar movimientos en una secuencia coreográfica.

Fase central

Aprendizaje de pasos (10 min):

El docente enseña pasos básicos:

Paso lateral

Palmas

Giro

Salto

Se practican por separado.

Unión de la coreografía (10 min):

Se unen los pasos en orden.

Se repite varias veces con música.

Presentación (5 min):

Los niños realizan la coreografía en grupo.

Se refuerza confianza y expresión.

Fase final

Estiramientos guiados.

Felicitación grupal y retroalimentación.

Recomendación:
Siempre traer agua y tomarla durante la clase para mantenerse hidratados y fortalecer hábitos de vida saludables.

19-03-26

 CLASE “Expresión corporal”

Objetivo: Expresar emociones a través del movimiento.

Fase central

Danza de emociones (10 min):

El docente dice emociones:

Feliz → movimientos rápidos y saltos

Triste → movimientos lentos

Enojado → movimientos fuertes

Los niños representan cada emoción.

Historias con movimiento (8 min):

Se cuenta una historia corta (ej: paseo por el bosque).

Los niños representan con movimientos (caminar, saltar, esconderse).

Baile con accesorios (7 min):

Usar pañuelos o cintas.

Moverlos al ritmo de la música.

Fase final

Respiración y relajación.

Estiramientos suaves.

Recomendación:
Tomar agua regularmente es importante para cuidar el cuerpo y crear hábitos saludables.

12-03-26

 CLASE  “Ritmo y coordinación”

Objetivo: Desarrollar el sentido del ritmo y la coordinación.

Fase central (25 min)

Palmas rítmicas (10 min):

El docente marca ritmos con palmas (lento, rápido).

Los niños repiten.

Luego se agregan pasos (caminar al ritmo).

Secuencia de baile (8 min):

Aprenden una secuencia sencilla:

2 pasos adelante

2 pasos atrás

Giro

Palmas

Se repite varias veces hasta memorizar.

Juego del ritmo (7 min):

Cuando la música va rápido, se mueven rápido.

Cuando va lenta, se mueven lento.

Fase final

Relajación con movimientos suaves.

Estiramientos.

Recomendación:
Llevar agua y tomar pequeños sorbos durante la clase ayuda a mantener la energía y la concentración.

05-03-26

 CLASE “Exploro mi cuerpo con la música”

Objetivo: Reconocer el cuerpo y moverse libremente al ritmo de la música.

Fase central (25 min)

Movimiento libre guiado (10 min):

Se pone música infantil.

Los niños se mueven libremente por el espacio.

El docente guía con consignas:

“Mueve solo los brazos”

“Ahora solo las piernas”

“Todo el cuerpo”

Se busca que exploren diferentes formas de movimiento.

Juego de estatuas musicales (8 min):

Bailan mientras suena la música.

Cuando se detiene, deben quedarse quietos.

Se refuerza control corporal y atención.

Imitación de movimientos (7 min):

El docente realiza movimientos simples (giros, saltos, palmas).

Los niños imitan como espejo.

Fase final (10 min)

Estiramientos suaves con música tranquila.

Respiración profunda (inhalar y exhalar lentamente).

Recomendación:
Traer y tomar agua antes, durante y después de la clase para mantenerse hidratados y formar hábitos de vida saludables.

26-02-26

 

DANZA Y EMOCIÓN

Objetivo:

Expresar emociones a través del movimiento.

Calentamiento

Imitar emociones con el cuerpo:

• Alegría

• Tristeza

• Energía

• Calma

Parte central

En grupos:

• Crear mini coreografía (30 segundos).

• Incluir: salto, giro y cambio de nivel.

Grados superiores agregan formación en círculo o fila.

Cierre

Reflexión sobre cómo el cuerpo transmite emociones.

19-02-26

 

RITMO Y COORDINACIÓN

Objetivo:

Mejorar coordinación siguiendo patrones rítmicos.

Calentamiento

Palmas al ritmo:
1-2 / 1-2-3 / 1-2-3-4

Parte central

Secuencia base:

• Paso lateral derecho

• Paso lateral izquierdo

• Giro

• Salto

Adaptación por grado:

• 1°–2°: movimientos simples.

• 3°: agregar palmas.

• 4°–5°: agregar desplazamiento y cambio de dirección.

Juego final

Batalla de ritmos por equipos (crean 4 movimientos propios).

12-02-26

 

DESCUBRO MI CUERPO CON LA MÚSICA”

Objetivo:

Reconocer el cuerpo como medio de expresión mediante movimientos básicos.

Calentamiento (10 min)

Juego: “La estatua musical”
Bailan libremente y cuando para la música quedan congelados.

Parte central (25 min)

Exploración guiada:

• Movimientos altos (brazos arriba)

• Movimientos bajos (agachados)

• Movimientos rápidos

• Movimientos lentos

Por grados:

• 1° y 2°: imitación del docente.

• 3°: secuencias de 4 tiempos.

• 4° y 5°: secuencias de 8 tiempos combinadas.

Cierre

Pequeñas presentaciones por grupos.

05-02-26

 

DANZA

Objetivo de la clase

Fomentar la expresión corporal y el sentido rítmico a través de la danza, desarrollando la coordinación, la creatividad y el trabajo en equipo, mediante actividades lúdicas que permitan a los estudiantes crear y ejecutar una coreografía colectiva.

Inicio de la clase

La clase inició con el saludo del docente y de los estudiantes, generando un ambiente de confianza, respeto y participación. Posteriormente, el grupo se organizó para desplazarse de manera ordenada hasta el espacio de trabajo, promoviendo hábitos de disciplina y cuidado del entorno.

Una vez en el lugar, se realizó una movilidad articular general, activando cuello, hombros, brazos, caderas, rodillas y tobillos, preparando el cuerpo para la actividad dancística. Como parte del calentamiento, se llevaron a cabo ejercicios de desplazamiento al ritmo de la música, permitiendo a los estudiantes familiarizarse con el pulso y el ritmo de manera progresiva.

Desarrollo de la clase

En la parte central de la clase se desarrolló la actividad “paso y baile”, en la cual los estudiantes se organizaron en círculo y debían pasar el balón entre compañeros. Cada estudiante que recibía el balón proponía un paso de baile, el cual era repetido por todo el grupo, favoreciendo la atención, la memoria motriz y la creatividad.

A medida que avanzaba la actividad, los diferentes pasos propuestos se fueron integrando de manera secuencial, dando lugar a la construcción colectiva de una coreografía sencilla. Durante el desarrollo se promovió el respeto por las ideas de los compañeros, la participación activa y el trabajo colaborativo.

Cierre de la clase

Para finalizar la sesión, el grupo realizó la coreografía completa acompañada de música, reforzando la confianza, la expresión corporal y el disfrute de la actividad. Posteriormente, se llevaron a cabo ejercicios suaves de estiramiento y respiración, permitiendo la relajación corporal y el cierre tranquilo de la clase.

Recordatorio

Es importante el buen uso del uniforme y la buena hidratación antes, durante y después de la clase, por eso es obligatorio llevar el agua y portar correctamente el uniforme.