Descubriendo mis habilidades rítmicas
Objetivo: Identificar y desarrollar habilidades rítmicas mediante la expresión corporal.
Fase inicial
Saludo y calentamiento con movimientos al ritmo de palmadas.
Juego de seguimiento de ritmos sencillos.
Fase central
Repetición de secuencias rítmicas utilizando palmadas, pasos y movimientos corporales.
Desplazamientos siguiendo ritmos lentos, moderados y rápidos.
Creación de pequeñas coreografías grupales con movimientos sencillos.
Presentación de las secuencias creadas por los estudiantes.
Fase final
Vuelta a la calma con movimientos suaves.
Comentarios sobre los ritmos trabajados.
Estiramientos y despedida.
Recomendación: La práctica constante de la actividad física ayuda al crecimiento saludable, mejora la coordinación y fortalece la confianza en sí mismos.